acne: 5 coisas que você nem desconfia que causam o problema [dicas dos médicos]

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Lidar com a acne pode ser desafiador e, às vezes, pode até nos deixar confusas, já que, mesmo fazendo tudo direitinho em relação aos cuidados com a pele - desde a higienização, tonificação, hidratação até a aplicação de produtos específicos para o tratamento -, ainda assim constatamos que o problema parece não melhorar.

Muitas vezes, isso pode acontecer porque não basta olhar apenas para o skincare: a alimentação, prática de exercícios e, inclusive, a ingestão de medicamentos e suplementos também são fatores que devem ser levados em consideração.

Para explicar essas questões pra gente e comentar a respeito de 5 coisas que a gente nem desconfia que podem causar o problema, os médicos Lucas Fustinoni e Marcelo Sady falam sobre o assunto a seguir.

A acne é uma das alterações de pele mais comuns e existem pessoas que devem mudar alguns hábitos de vida para evitar que a inflamação piore e o tratamento realmente faça efeito. “Existe uma predisposição genética para a acne. Alguns indivíduos apresentam mais acne e inflamação. É comum observar, por exemplo, uma concordância maior de acne em gêmeos, então, existe, sim, uma influência genética bem relevante. E essa influência genética está associada com um processo inflamatório, geralmente, por conta do gene TNF-alfa, que está associado com o maior ou menor risco de acne dependendo do genótipo (conjunto de genes que não são modificados naturalmente)”, afirma o geneticista Dr. Marcelo Sady, Pós-Doutor em Genética e diretor geral da Multigene. “Quando essa influência genética é forte, o paciente deve tomar mais cuidados, já que existem alguns gatilhos que causam ou pioram a acne e as pessoas nem desconfiam”, afirma o Dr. Lucas Fustinoni, médico divulgador científico nas áreas de Tricologia e Estética e membro da World Trichology Society. Abaixo, o médico lista os 5 causadores de acne mais improváveis na visão dos pacientes:

Molhos para frutos-do-mar: “Se você é fã de frutos-do-mar, sushi e demais alimentos temperados com molho shoyu, saiba que você pode estar provocando acne na sua pele. Isso ocorre devido ao excesso de iodo presente tanto no shoyu quanto nos peixes que também podem estar contaminados com metais pesados, provocando inflamação no corpo e estimulando a glândula sebácea a produzir mais sebo, deixando sua pele com aspecto oleoso”, diz o Dr. Lucas Fustinoni.

Suplementos de academia: Um dos produtos mais consumidos pelos frequentadores de academia é o Whey Protein. “Existem estudos que demonstram que essa proteína derivada do soro do leite pode provocar picos de insulina que estimulam a produção de sebo e afetam a absorção de glicose. Isso também ocorre com o uso da maltodextrina, um tipo de açúcar usado como suplemento por atletas para recuperar os níveis de açúcar no sangue”, afirma o médico. A creatina, por sua vez, provoca o aumento do DHT, gerando queda de cabelo e oleosidade na pele. Contudo, os hormônios anabolizantes são os piores quando o assunto é acne e espinhas.

Anticoncepcionais: O anticoncepcional é outro grande vilão causador da acne. “Em resumo, existem três grupos de anticoncepcionais que pioram muito a acne: a injeção trimestral, a injeção mensal e o DIU de Mirena. Esses tipos de anticoncepcionais são terríveis quando o assunto é aumentar a oleosidade e a acne. Porém, o mesmo vale para as mulheres que vivem recorrendo à pílula do dia seguinte como método contraceptivo, já que, todos esses hormônios são derivados da progesterona, que, por sua vez, possui uma parte androgênica que estimula a oleosidade e a acne”, afirma o Dr. Lucas.

Barrinhas de cereais: Muita gente acha que as barrinhas de cereais são opções saudáveis e inofensivas. “Na verdade, elas são repletas de carboidratos simples disfarçados de comida saudável. Sabemos que alimentos de alto índice glicêmico produzem picos de insulina que induzem a produção de hormônios masculinos. Resultado? Há um estímulo à produção de oleosidade”, diz o médico.

Fronhas de algodão: À medida que friccionamos a pele contra a fronha, a nossa pele é estimulada a produzir mais sebo. “Com isso, a fronha se torna uma verdadeira colônia de bactérias que deixam o seu rosto cheio de acne e com inflamação. O ideal para pacientes com acne é investir em fronhas de seda e lavá-las regularmente para evitar o acúmulo de bactérias”, finaliza o Dr. Lucas.

FONTES:

DR. LUCAS FUSTINONI: médico tricologista, referência internacional em Tricologia e membro da World Trichology Society, da European Hair Research Society, da Ukranian Hair Research Society, da Sociedade Italiana de Tricologia e da Associação Argentina de Tricologia. Graduado em Medicina, Dr. Lucas Fustinoni é divulgador científico de Tricologia e Estética, Fellowship de Estética em Miami, e possui o maior canal do Youtube do mundo sobre Tricologia e Estética.

DR. MARCELO SADY: Pós-doutor em genética com foco em genética toxicológica e humana pela UNESP- Botucatu, o Dr. Marcelo Sady possui mais de 20 anos de experiência na área. Speaker, diretor-geral e Consultor Científico da Multigene, empresa especializada em análise genética e exames de genotipagem, o especialista é professor, orientador e palestrante. Autor de diversos artigos e trabalhos científicos publicados em periódicos especializados, o Dr. Marcelo Sady fez parte do Grupo de Pesquisa Toxigenômica e Nutrigenômica da FMB – Botucatu, além de coordenar e ministrar 19 cursos da Multigene nas áreas de genética toxicológica, genômica, biologia molecular, farmacogenômica e nutrigenômica.

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beleza perigosa! 3 tendências de beauty que você deve seguir somente com orientação médica [dicas dos médicos]

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Você já pensou em fazer algum procedimento facial porque está na moda? Se a sua resposta foi "sim", leia esta publicação e veja por que nem sempre é seguro fazer o que está em evidência. É sempre bom falar e reiterar que um profissional de confiança deve ser sempre consultado antes de tomar qualquer decisão acerca de procedimentos invasivos e sobre tratamentos com produtos que você não conhece.

Vem conferir as informações de médicos que lidam com tratamentos estéticos diariamente!

Quando se trata de cuidados com a pele, parece que sempre há uma nova tendência. É necessário tomar muito cuidado com os modismos populares de cuidados com a pele ou de tratamentos estéticos. Nem todas as pessoas estão aptas a passar por algum procedimento, por isso a indicação médica é fundamental sempre. Abaixo, as três principais tendências que reforçam a ideia de que nem todo modismo está isento de perigo:

Harmonização facial e injetáveis nem sempre são seguros

A aplicação de toxina botulínica e substâncias preenchedoras para rejuvenescer a face têm ficado cada vez mais populares. O problema é que, com a demanda por injetáveis crescendo cada vez mais, começam a surgir versões mais baratas destes procedimentos, que apesar de parecerem um bom negócio à primeira vista, podem trazer sérias complicações, ainda mais se forem aplicados por profissionais não-médicos. “A aplicação de produtos de qualidade duvidosa pode levar a consequências como irritações, reações inflamatórias, alergia e infecções”, alerta a cirurgiã plástica Dra. Beatriz Lassance, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. “Quando falamos de preenchedores, o cuidado deve ser ainda maior, pois ainda hoje são utilizadas substâncias como o metacrilato, um preenchedor permanente e de baixo custo que, apesar de ter registro na ANVISA, possui uma grande taxa de complicações a longo prazo, podendo provocar o aparecimento de nódulos endurecidos e avermelhados que necessitam de cirurgia para serem retirados”, destaca a cirurgiã plástica. Dessa forma, é importante ressaltar que o procedimento deve ser realizado apenas por um médico, como um cirurgião plástico ou dermatologista. “Isso porque o procedimento requer grande conhecimento das estruturas faciais, visto que o rosto é uma região de grande vascularização, e destreza no manuseio de agulhas e cânulas por parte do profissional. Além disso, apenas o profissional especializado poderá realizar uma avaliação correta do seu rosto, tratando apenas as partes necessária para garantir um resultado natural e um procedimento sem complicações”, explica o cirurgião plástico Dr. Paolo Rubez, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

O tratamento antiacne sem prescrição pode piorar sua pele

A acne é uma doença inflamatória de pele que tem causa multifatorial e, se um dermatologista não for consultado, o corpo pode não responder tão bem ao tratamento. Na verdade, pode haver até mesmo um processo de piora: o chamado efeito rebote. “Existem alguns produtos que secam demais a pele, dando a impressão do controle da oleosidade, porém o sistema biológico desenvolve mais óleo para dar o equilíbrio necessário. Este desenvolvimento com produção de mais óleo é chamado de efeito rebote e, associado à descamação da pele causada pelo ressecamento, aumenta o acúmulo da acne, piorando o processo infeccioso e formando comedões”, explica a dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Para um tratamento efetivo contra a acne, o primeiro passo é consultar um médico que fará uma verdadeira investigação para começar o tratamento. Em alguns casos, ele pode pedir um exame genético. Segundo o geneticista Dr. Marcelo Sady, Pós-Doutor em Genética e diretor geral Multigene, quando você sabe qual o genótipo de genes pró-inflamatórios, você consegue modular a expressão desse gene. “Então se é um processo inflamatório exagerado que está piorando a acne, o que você pode fazer: você genotipa alguns genes, o TNF-alfa é um deles que está associado com o processo inflamatório, e se o indivíduo tem um alelo (forma alternativa de um determinado gene) que leva a um processo inflamatório mais intenso, você vai usar alguns ativos orais em uma determinada concentração para frear e adequar a expressão desse gene”, diz o geneticista. “Isso significa que para haver essa adequação, você vai precisar de mais ativos orais ou tópicos em uma concentração maior, para frear essa maior produção, já que está sendo produzido em maior intensidade por esses dois alelos”, explica ele. E o exame pode ajudar até mesmo no controle da dieta, já que alguns alimentos estimulam a inflamação no corpo. “Então, se você tiver uma dieta adequada, você vai minimizar a inflamação sistêmica. E inclusive vai minimizar a inflamação na pele que está levando à acne”, diz o geneticista. Além disso, em alguns casos o médico pode indicar limpeza de pele feita por esteticista, que ajuda a limpar os cravos. E acredite: espremer o seu cravo em casa não é a mesma coisa que limpeza de pele. “Isso por que, quando você espreme um cravo, pode estar na verdade empurrando o sebo e as bactérias para o fundo do poro causando inflamação e até mesmo uma espinha. Podendo evoluir para uma cicatriz. O ideal é que a extração seja feita por uma profissional através da limpeza de pele para diminuir o risco de inflamações ao invés de alastrar o problema ainda mais”, afirma a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Aspiradores de poros podem causar lesões na pele

Cravos são um desconforto estético para muitas pessoas, que utilizam das mais diversas técnicas para se verem livres destes poros entupidos de sebo e óleo. Uma dessas técnicas consiste na remoção das impurezas presentes nos poros por meio de gadgets conhecidos como removedores de cravos ou aspiradores de poros. Mas, afinal, esses aparelhos realmente funcionam? “Ao contrário dos cosméticos, que atuam sobre os cravos através da esfoliação e dissolução do sebo e células mortas, os removedores de cravos utilizam a sucção para extrair fisicamente as sujidades de dentro dos poros”, explica a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff. “O problema é que esses aparelhos podem ser perigosos quando utilizados da maneira incorreta, pois a grande pressão exercida pelo dispositivo sobre a pele pode provocar o surgimento de lesões como cicatrizes, manchas, vasinhos e hematomas.” Segundo a dermatologista, o uso do aparelho é ainda mais arriscado para pacientes que sofrem com rosácea, pele sensível ou vasinhos no rosto, já que a força da sucção pode agravar essas condições. “Além disso, esses aparelhos também são pouco eficazes e funcionam apenas como uma solução temporária, já que os poros tendem a entupir novamente após certo tempo”, alerta a especialista. Além da rotina de skincare recomendada pelo dermatologista, sessões de limpeza de pele com um profissional capacitado são fundamentais para a extração dos cravos já instalados na pele. Existem também medicamentos orais que podem acabar definitivamente com o problema em casos mais graves. “Caso você sofra constantemente com cravos e espinhas, o ideal é que você consulte um dermatologista”, finaliza a Dra. Paola.

FONTES:

DRA. CLAUDIA MARÇAL

É médica dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), da American Academy Of Dermatology (AAD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD). É speaker Internacional da Lumenis, maior fabricante de equipamentos médicos a laser do mundo; e palestrante da Dermatologic Aesthetic Surgery International League (DASIL). Possui especialização pela AMB e Continuing Medical Education na Harvard Medical School. É proprietária do Espaço Cariz, em Campinas - SP.

DRA. BEATRIZ LASSANCE

Cirurgiã Plástica formada na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo e residência em cirurgia plástica na Faculdade de Medicina do ABC. Trabalhou no Onze Lieve Vrouwe Gusthuis – Amsterdam -NL e é Membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, da ISAPS (International Society of Aesthetic Plastic Surgery) e da American Society of Plastic Surgery. Além disso, é membro do American College of LifeStyle Medicine e do Colégio Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida.

DR. PAOLO RUBEZ

Cirurgião plástico, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica (ASPS) e da International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS), Dr. Paolo Rubez é Mestre em Cirurgia Plástica pela Escola Paulista de Medicina da UNIFESP. O médico é especialista em Cirurgia de Enxaqueca pela Case Western University, com o Dr Bahman Guyuron (em Cleveland – EUA) e em Rinoplastia Estética e Reparadora, pela mesma Universidade, e pela Escola Paulista de Medicina/UNIFESP.

DRA. PAOLA POMERANTZEFF

Dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD), tem mais de 10 anos de atuação em Dermatologia Clínica. Graduada em Medicina pela Faculdade de Medicina Santo Amaro, a médica é especialista em Dermatologia pela Associação Médica Brasileira e pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, e participa periodicamente de Congressos, Jornadas e Simpósios nacionais e internacionais.

DR. MARCELO SADY

Pós-doutor em genética com foco em genética toxicológica e humana pela UNESP- Botucatu, o Dr. Marcelo Sady possui mais de 20 anos de experiência na área. Speaker, diretor Geral e Consultor Científico da Multigene, empresa especializada em análise genética e exames de genotipagem, o especialista é professor, orientador e palestrante. Autor de diversos artigos e trabalhos científicos publicados em periódicos especializados, o Dr. Marcelo Sady fez parte do Grupo de Pesquisa Toxigenômica e Nutrigenômica da FMB – Botucatu, além de coordenar e ministrar 19 cursos da Multigene nas áreas de genética toxicológica, genômica, biologia molecular, farmacogenômica e nutrigenômica.

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5 máscaras boas para desembaraçar o cabelo, por menos de R$ 50,00 [guia de máscaras capilares - parte 1]

::::: por ana herrera :::::

Hoje vou falar de MÁSCARAS CAPILARES muito boas para desembaraçar o cabelo, especialmente úteis depois de ficar alguns dias sem lavar o cabelo.

Para isso, acabei identificando 5 máscaras que, além de ajudar a nutrir, hidratar e tratar outros problemas dos fios, também ajudam - e muito! - a tirar aqueles nós super chatos do cabelo. Experimentei vários produtos, principalmente em dias de puro desespero, quando passei por momentos que achei que precisaria cortar o cabelo pra acabar com o tamanho do "enrosco" que havia se instalado na minha cabeça.

Assim, preparei um guia de máscaras capilares que têm dado certo pra mim. Essa primeira parte, além de identificar máscaras excelentes pra deixar os fios soltinhos, também quis que o preço fosse até R$ 50,00.

COMO EU USO ESSAS MÁSCARAS PARA POTENCIALIZAR O DESEMBARAÇO DOS FIOS?

Na hora do banho, molho bem o cabelo e aplico uma quantidade generosa de produto. Se a máscara é indicada para aplicar na raiz, sigo as orientações da marca e aplico da raiz até as pontas. Caso contrário, somente do comprimento até as pontas.

Geralmente, deixo agir por 3 minutos e depois enxaguo bem antes de utilizar o shampoo.

Agora, se o cabelo está muuuito embaraçado e cheio de produtos de finalização, que chega até a ficar duro, gosto de deixar agindo de 5 a 10 minutos, dependendo da máscara.

Acabo utilizando essas máscaras também como um pré-shampoo e, para essa função, deixo o produto agir sem tentar desembaraçar o cabelo. Depois que enxaguo bem e retiro todos os resíduos da máscara, aplico o shampoo e lavo bem os fios. Nesse momento, já dá pra sentir que os fios começam a ficar mais soltinhos.

Logo após lavar o cabelo com shampoo, aplico novamente a máscara, só que a quantidade é bem menor que aquela que utilizei como pré-shampoo. Nessa hora, começo a desembaraçar o cabelo com os dedos e, se necessário, uso também um pente de dentes largos. Desse jeito, sinto que o cabelo fica bem desembaraçado, soltinho e sem quebras.

Agora que já contei os detalhes de como uso as máscaras, vamos conferir aquelas que separei:

CREME DE TRATAMENTO ELSEVE ÓLEO EXTRAORDINÁRIO CACHOS

Preço sugerido: R$ 14,49 (300 g)

DESTAQUES: é livre de sal, parabenos, petrolatos e silicones. A fórmula foi desenvolvida com óleo de coco, um poderoso ingrediente que penetra mais profundamente na fibra do cabelo e que garante cachos nutridos e definidos sem pesar. Ajuda a hidratar os fios e promete definição sem frizz por 48 horas, o que é ideal para quem está em transição capilar ou para quem deseja um day after mais prático. A combinação de óleo de coco e óleo de flores preciosas ajuda a nutrir o cabelo, seja na lavagem comum ou na hora da umectação - técnica que as cacheadas mais amam por ajudar a devolver a oleosidade natural, o brilho e o toque macio dos fios encaracolados.

Tem resenha completa aqui, se você quiser conferir: Testei: linha óleo extraordinário cachos de Elseve.

MÁSCARA SIÀGE NUTRI DIAMOND EUDORA

Preço sugerido: R$ 48,99 (250 g)

DESTAQUES: Siàge Nutri Diamond é uma linha de produtos para cabelos opacos e sem vida, que nutre profundamente os fios. Conta com partículas de diamante e óleo de abissínia, rico em ômega 3, 6 e 9. Além disso, conta com a exclusiva tecnologia Affinité 3D, que envolve o fio e leva para seu interior ativos que tratam o cabelo durante todo o dia. Para uma nutrição até a camada mais profunda do fio, a máscara é o produto mais indicado para um toque sedoso, brilho intenso e redução de 62% da quebra durante a escovação.

Se você quiser conferir, tem resenha completa aqui: Testei: Siàge Nutri Diamond / Eudora #oavessorecomenda

MÁSCARA DE RECONSTRUÇÃO DO FIO EKOS MURUMURU NATURA

Preço sugerido: R$ 39,90 (200 g)

DESTAQUES: Segundo a Natura, essa linha tem como principal inovação a alta afinidade com a fibra capilar, com propriedades singulares para a recuperação dos fios. As sementes do murumuru guardam uma poderosa manteiga que possui dupla ação, capaz de penetrar profundamente na fibra capilar, preenchendo as fissuras, e de alinhar as cutículas, devolvendo sua elasticidade natural. A marca informa também que a reconstrução dos fios danificados já é percebida desde a primeira aplicação.

Se você quiser conferir, tem resenha completa aqui: Testei: Natura Ekos Murumuru #oavessorecomenda

MÁSCARA BOTICA ALGAS MARINHAS E OLIVA BIO EXTRATUS 

Preço sugerido: R$ 31,90 (250 g)

DESTAQUES: Para cabelos quebradiços, sejam eles bem danificados ou não. Pode ser usada por lisas ou cacheadas, coloridas, por quem tem o cabelo virgem, normal, seco, ressecado ou oleoso. Se você tiver cabelo oleoso, é só observar como a máscara vai reagir nos seus fios. Essa linha foi cuidadosamente elaborada com ingredientes suaves e naturais. As fórmulas são livres de corantes, petroquímicos e parabenos. Possui alta concentração de ativos vegetais, que tratam os cabelos de forma natural e eficaz.

Se você quiser conferir, tem resenha completa aqui: Testei: Linha Botica Algas Marinhas e Oliva para Cabelos Quebradiços / Bio Extratus #oavessorecomenda

MÁSCARA DE TRATAMENTO ULTRA BRILHO 4D VIZCAYA

Preço sugerido: R$ 37,30 (150 ml)

DESTAQUES: Proporciona mais brilho e movimento aos fios, em apenas 3 aplicações. O segredo está no Brilho Complex, um composto exclusivo de ativos tecnológicos e D-Pantenol, além de um super blend de vitaminas, presente em toda a linha Brilho + Vitaminas.

Se você quiser conferir, tem resenha completa aqui: Testei: Máscara de Tratamento Ultra Brilho 4D / Vizcaya #oavessorecomenda

Espero que você tenha gostado! Agora eu quero saber: que máscara você indica pra mim?

[©Conteúdo protegido por direitos autorais. Texto e imagens produzidos pelo O Avesso da Moda. Todos os direitos reservados.]

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vale a pena? testei a nova linha capilar siàge nutri ouro/eudora: aplicação, dicas, preços

::::: por mirian barranco herrera :::::

Testei muito a linha Nutri Ouro, da Eudora, para dar força ao cabelo e, nesse vídeo, eu conto se ela vale o investimento, como aplicar cada produto, quais os preços, dicas na hora de usar... 

Para assistir, é só apertar o play abaixo ou clicar aqui: link.

Não esquece de contar pra gente se gostou do vídeo e, se curtiu, dá um joinha aeee! Ah, lembrando que quem se inscreve no canal recebe tudo em primeira mão, ativando as notificações! Bora lá! Bjoooooo.

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por que jovens podem ter cabelos brancos? [dicas do médico]

::::: por equipe :::::

Você já parou pra pensar por que jovens podem ter cabelos brancos? Definitivamente, sempre pensei sobre isso porque ter cabelos brancos foi algo precoce por aqui. Por isso, hoje compartilhamos as explicações das Dra. Paola Pomerantzeff e da Dra. Claudia Marçal a respeito das razões que levam os cabelos dos jovens a ficarem branquinhos. Confere as explicações a seguir!

Relacionado com a genética e o estresse oxidativo, que danifica as células produtoras de melanina, o processo de surgimento dos cabelos brancos também pode ser acelerado com o tabagismo e a exposição à poluição.

Apesar de ser mais comum após os 40 anos, não é raro encontrar jovens que contam com alguns fios brancos no cabelo. Por que isso ocorre exatamente? “Normalmente, os fios brancos surgem após os 30 anos e em decorrência de fatores genéticos, formação de radicais livres, períodos de maior estresse físico e emocional, mas, às vezes, estão presentes até mesmo no nascimento, por conta de doenças genéticas. O bulbo apresenta um número limitado de melanócitos, células capazes de produzir a cor (melanina) e, quando esse estoque termina, aquele bulbo irá produzir apenas fios brancos”, afirma a dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Academia Americana de Dermatologia. “Esse processo, conhecido como canície capilar, pode ocorrer de forma precoce antes dos 20 anos de idade. Quando isso acontece, é importante procurar um dermatologista para exame e diagnóstico. Pode ser apenas uma forma familiar (genética) de canície familiar ou pode estar relacionada a déficits nutricionais (como de vitamina B12) ou a patologias (vitiligo, alopecia areata, alterações da tireóide). A forma familiar precoce não tem nenhuma gravidade ou significado clínico”, acrescenta a Dra. Paola Pomerantzeff, dermatologista, membro da SBD.

Segundo a Dra. Paola, a canície é pré-determinada geneticamente, tanto seu início (com quantos anos se iniciará) quanto seu tempo de progressão (em quanto tempo a pessoa estará com todos os fios de cabelos brancos). Mas o estresse oxidativo também está envolvido no processo, segundo a Dra. Claudia: “As células produtoras da melanina são danificadas pelo estresse oxidativo acumulado ao longo dos anos e, também, o empacotamento e migração do pigmento para dentro do fio não ocorre com eficácia. O resultado é o surgimento dos primeiros fios brancos.”

De acordo com a médica, como o estresse oxidativo acelera a canície, o tabagismo e a exposição à poluição devem ser evitados, já que produzem muitos radicais livres. “O estresse é reconhecido como um liberador de mensageiros pró-inflamatórios, o que pode piorar o processo de estresse oxidativo e acelerar o embranquecimento dos fios. Isso acontece em situações de estresse contínuo, por exemplo, pessoas que passam por um período de estresse e ansiedade por dois ou três anos, por conta do trabalho e do estilo de vida. Com isso, os cabelos grisalhos aparecem antes do previsto”, diz a Dra. Claudia Marçal.

Como o cabelo branco tende a sofrer mais com os efeitos nocivos da radiação UV, além de ser mais ressecado, mais poroso, com mais tendência a ficar amarelado e mais suscetível à ação dos radicais livres, ele exige mais cuidados, principalmente para sua hidratação e proteção. 

“Por fim, é sempre importante consultar um dermatologista, que poderá indicar fórmulas orais com vitaminas e ativos para tornar o cabelo mais forte e resistente”, finaliza a dermatologista Dra. Claudia Marçal.

FONTES:

DRA. CLAUDIA MARÇAL

É médica dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), da American Academy Of Dermatology (AAD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD). É speaker Internacional da Lumenis, maior fabricante de equipamentos médicos a laser do mundo; e palestrante da Dermatologic Aesthetic Surgery International League (DASIL). Possui especialização pela AMB e Continuing Medical Education na Harvard Medical School. É proprietária do Espaço Cariz, em Campinas – SP.

DRA. PAOLA POMERANTZEFF

Dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD), tem mais de 10 anos de atuação em Dermatologia Clínica. Graduada em Medicina pela Faculdade de Medicina Santo Amaro, a médica é especialista em Dermatologia pela Associação Médica Brasileira e pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, e participa periodicamente de Congressos, Jornadas e Simpósios nacionais e internacionais. http://www.drapaola.me/

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testei: sérum intensivo multiclareador chronos/natura #oavessorecomenda

::::: por mirian barranco herrera :::::

Depois da acne, as manchas na pele, resultado de anos de exposição ao sol, principalmente na piscina e na praia - adoro nadar! - foram um dos principais motivos de eu procurar o dermatologista e de começar, logo cedo, a manter uma rotina de skincare.

Por isso, conforme recomendação do médico, um medicamento clareador à base de tretinoína (tem post a respeito, clica aqui), foi um dos primeiros cuidados que incorporei na minha rotina. Apesar de esse medicamento apresentar um resultado muito bom, durante e após o tratamento, ele também é bem agressivo com minha pele sensível, chegando ao ponto de eu ter de usá-lo em dias alternados e na concentração mais baixa dos ativos.

Com tudo isso, posso dizer que sempre fui bem desconfiada com dermocosméticos voltados para o clareamento. Ainda assim, como gosto bastante da linha Chronos e dos produtos da Natura em geral, resolvi experimentar o Sérum Intensivo Multiclareador, lançamento da marca - e o resultado realmente me surpreendeu muito, muito mesmo!

Logo na primeira semana de uso, percebi que as manchas de sol diminuíram levemente, assim como percebi também que a pele começava a ganhar mais  uniformidade. Continuando o tratamento por semanas, pude notar que os benefícios se mantiveram e até melhoraram.

De verdade, bem surpresa e empolgada com este sérum porque é muito difícil, mas muito difícil mesmo, encontrar um produto com esses benefícios, mas que ao mesmo tempo não seja, digamos assim, um medicamento prescrito pelo dermato.

MINHA EXPERIÊNCIA DE USO

Minha rotina de aplicação é bem simples: uso somente à noite, depois de limpar e tonificar a pele, aplicando uma pequena quantidade do sérum em todo o rosto, evitando áreas muito próximas aos cantos da boca, do nariz e dos olhos. Apesar de a Natura recomendar que, no início, esse produto seja usado em dias alternados, percebi que posso usá-lo diariamente e que ele não é nada agressivo com minha pele, que, como disse, é bem sensível a produtos desse tipo. Outra recomendação da marca é que ele não seja aplicado no dia da esfoliação e isso, sinceramente, acho que deve ser seguido à risca, para não deixar a pele ainda mais sensibilizada.

Embora a Natura afirme que sua consistência é aveludada, eu prefiro aplicar o sérum mais ou menos na hora do jantar, para que ocorra uma boa absorção e para que o produto não grude no travesseiro, sabe? Ele não é desconfortável, mas precisa estar bem seco para que se torne imperceptível.

Assim como acontece com outros produtos focados no clareamento, é indispensável que, durante o dia, seja usado um protetor solar com FPS superior a 30, mas, é aquilo: não tem como ter uma pele bonita e saudável se o protetor solar não for usado diariamente, né?

Bom, neste post, quis começar explicando minha experiência de uso e os benefícios que percebi em mim ao usar Sérum Intensivo Multiclareador de Chronos, mas agora acho interessante compartilhar outras informações pertinentes que a Natura compartilhou com a gente.

[INFORMAÇÕES FORNECIDAS PELA NATURA:]

O Sérum possui ação clareadora em diferentes tipos de áreas escurecidas, em todos os seus estágios de formação, prevenindo a formação de novas. A sua eficácia foi comprovada com resultados ainda mais rápidos e intensivos, ou seja, reduz as diferenças de tonalidades da pele em apenas duas semanas de uso contínuo.

Possui a tecnologia de união de ativos que trabalham em conjunto na função de clareamento de manchas e prevenção contra o aparecimento de novas áreas escurecidas na pele. O concentrado de aroeira, exclusivo ativo da biodiversidade brasileira, possui potente ação reguladora da produção de melanina. Já os 10% de vitamina C mereciam um capítulo à parte. A vitamina C é um ativo altamente reconhecido na cosmética dermatológica por sua potente ação e benefícios para a pele. No entanto, a vitamina C é um ativo altamente instável, resultando na perda de performance, alteração de cor e cheiro conforme o uso de qualquer produto que contenha o ingrediente na formulação. Por isso, o desafio de Natura Chronos era trazer uma fórmula eficiente com alta concentração de vitamina C pura, que se mantém potente e estável durante toda a vida útil do produto.

No novo Sérum Intensivo Multiclareador, os 10% de vitamina C trazem uma poderosa ação na inibição da primeira etapa da formação da melanina e se encontra presente nesta fórmula em sua máxima potência, ou seja, para ter a eficácia que Natura Chronos precisava, não bastava ter alta concentração de vitamina C. Era preciso que ela estivesse pura, solúvel e estável. Pura, porque possui maior eficácia e, assim, está pronta para agir na pele; solúvel, pois possui maior capacidade de absorção na pele e permeação até as camadas mais profundas; e estável, maior potência da vitamina C até a última dose do produto.

O produto contém ainda potentes ativos clareadores, que juntos com a aroeira e com os 10% de vitamina C, atuam em todos os estágios de formação das manchas. O ácido ferúlico, potente ativo antioxidante, está presente a 0,5% nessa formulação e inibe a ação dos radicais livres na pele, desacelerando o processo de formação de manchas. Já o ácido glicólico se apresenta em uma concentração de 4% e promove um peeling químico, capaz de retirar as células superficiais da epiderme que estão com excesso de melanina e estimular a renovação celular.

Além de sua exclusiva tecnologia, o Sérum Intensivo Multiclareador traz mais uma novidade: sensorial inovador, com textura diferenciada e com absorção ideal, que deixa a pele imediatamente macia e aveludada. "O segredo da alta concentração de vitamina C pura, solúvel e estável do novo Sérum Intensivo Multiclareador é também o segredo de seu sensorial inovador. Nossos pesquisadores desenvolveram um sistema de formulação exclusivo, com patente requerida, que foi capaz de estabilizar a alta concentração de vitamina C pura e dos demais ativos dessa formulação" afirma Fernanda Martins Rol, diretora de cosmética da Natura.

O novo sérum possui resultados imediatos na pele, com benefícios que se acumulam ao longo do período de uso:

- Imediatamente: Deixa a pele macia e aveludada, melhorando a sua textura;

- Em 7 dias: Promove a renovação celular e regula a formação de melanina, prevenindo a formação de novas áreas escurecidas;

- Em 15 dias: Reduz as diferenças de tonalidade da pele, deixando-a mais uniforme e iluminada;

- Em 30 dias: Reduz o tamanho, quantidade e a intensidade de áreas escurecidas, desde as camadas mais profundas da pele, eliminando-as desde a sua formação.

Esses resultados foram clinicamente comprovados em diferentes tipos de áreas escurecidas do rosto, em diferentes tons de pele. 100% dessas mulheres ficaram com as áreas escurecidas visivelmente mais claras em 12 semanas.*

* Teste de eficácia – avaliação clínica instrumental

Achei que realmente esse produto é eficaz, que vale a pena como um tratamento clareador de manchas e que, apesar de não ser barato, está na média dos medicamentos e produtos similares, já que seu preço é R$ 123,00.

Ah, vale dizer que esse produto serve para todos os tipos e tons de pele e que não existe uma faixa etária definida para usá-lo, então, tá liberado! Mas, é claro, sempre vale o bom senso, então, na minha opinião, acredito que o ideal é usá-lo a partir de 20 anos de idade e com a aprovação de seu médico.

No geral, estou bem feliz com esse produto, ele é perfeito para cuidar das manchas em minha pele sensível, sem ser agressivo e, com o outono/inverno chegando, chega também a época ideal para começar tratamentos de pele, principalmente, tratamentos focados no clareamento.

Agora, me conta: você tem manchas no rosto? Quais são seus cuidados com elas? Fala aí!

Para saber tudo:

Natura www.natura.com.br

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testei: shampoo e condicionador anticaspa de gengibre/ the body shop

::::: por ana herrera :::::

Hoje quero contar pra você que, mesmo tendo o cabelo tingido e seco, muitas vezes uso shampoos anticaspa pra deixar o couro cabeludo bem limpinho, mas sempre escolho produtos com ingredientes específicos para não ressecar os fios. Também procuro escolher fórmulas leves e não agressivas. Por isso, gostei muito de usar o SHAMPOO E CONDICIONADOR ANTICASPA DE GENGIBRE, da THE BODY SHOP.

Embora eu não tenha caspa, às vezes sinto que preciso deixar o couro cabeludo bem limpo, já que pode acontecer de eu aplicar máscaras e condicionadores na raiz (só aplico quando indicado pela marca) e, depois de um tempo, é bom a gente fazer um bom "detox" para não obstruir os folículos, deixando que o cabelo cresça mais forte.

Também gosto de usar esse tipo de shampoo quando fico vários dias sem lavar o cabelo (de 3 a 4 dias), porque, aí, costumo usar shampoos à seco, principalmente, na raiz. Por isso sinto uma necessidade enorme de lavar super bem o couro cabeludo.

O bacana dessa linha de Gengibre da The Body Shop é que ela é indicada para cabelos secos e/ou com caspa e a fórmula é leve, do tipo que não deixa o cabelo ressecado.

Agora, quero dividir com você MINHA EXPERIÊNCIA com o shampoo e o condicionador. Vem conferir os detalhes!

SHAMPOO

Preço sugerido: R$ 55,00 - 250 ml

De acordo com a marca, é um eficaz shampoo anticaspa, refrescante, com extrato de gengibre. Para cabelos secos e/ou com caspa. Contém raiz de gengibre, casca de bétula, salgueiro branco e musgo de carvalho, conhecidos por suas propriedades adstringentes, o que ajuda a promover um couro cabeludo mais saudável. O Pantenol, presente no produto, ajuda a nutrir e fortalecer o cabelo, reduzindo a quebra e as pontas duplas.

O QUE ACHEI: a consistência é bem fluída, por isso atenção para não desperdiçar produto. Uma pequena quantidade é suficiente para  lavar todo meu cabelo (comprido) porque a espuma é generosa, então, aplico no topo da cabeça e massageio bem o couro cabeludo, com a ponta dos dedos. Por ser bem líquido, sinto que essa característica faz com que o produto penetre bem no couro cabeludo. Outro ponto bacana é a espuma que se forma de maneira generosa, vou aplicando-a do comprimento até as pontas, desse jeito dá pra lavar bem todo o cabelo. Esse shampoo deixa todo o cabelo bem limpo, mas sem ressecar mesmo. A raiz fica bem soltinha e o cabelo fica leve, de um jeito incrível, e com muito brilho. Acho que é o tipo de shampoo que pode dar certo para todo tipo de cabelo, por apresentar essa leveza toda. Gostei muito e acho que cumpre o que promete, sem contar que o cheiro é maravilhoso, suave na medida certa. Ah, e antes de terminar, não senti que desbotou meus fios vermelhinhos - e isso, pra mim, é muito bom. Adorei!

CONDICIONADOR

Preço sugerido: R$ 55,00 - 250 ml

De acordo com a marca, é um condicionador 100% vegano, contendo óleo essencial de gengibre do Sri Lanka, casca de bétula, extratos de salgueiro branco e aloe vera orgânico do Comércio com Comunidades do México. Eficaz no combate à caspa, este condicionador possui propriedades adstringentes, que ajudam a promover um couro cabeludo limpo e saudável, ajudando a nutrir e fortalecer os cabelos fracos e quebradiços. Fórmula sem silicones.

O QUE ACHEI: tem uma consistência encorpada, que é até difícil de sair da embalagem. Tenho que apertar bem o frasco para poder usar o produto. Se usado diariamente, desembaraça bem os fios; agora, se o cabelo estiver 3 ou 4 dias sem lavar, é melhor usar outro condicionador ou máscara que "derreta" os fios, pois esse condicionador não vai fazer isso pra você. Como disse, é pra usar diariamente mesmo. Eu gostei de usar no dia a dia, mas sempre tenho de deixar agir por 1 minuto antes de enxaguar, pra sentir que, assim, ele age mais nos meus fios. Não achei funcional para meu cabelo seco, acredito que seja mais eficaz para cabelos normais e não tão oleosos no comprimento/pontas.

Gostei mais do shampoo e, sem dúvida, acredito que é um excelente produto para fazer detox no couro cabeludo e pra manter o cabelo mais forte e saudável. O condicionador, sinceramente, não me conquistou. Agora, se você usar e gostar, conta pra mim nos comentários, vou adorar saber sua opinião!

Agora eu quero saber: qual é seu shampoo preferido pra deixar o cabelo bem limpinho e pra fazer um detox no couro cabeludo? Você também usa shampoo anticaspa mesmo sem ter o problema?

Para saber tudo:

The Body Shop

www.thebodyshop.com.br

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testei: nova linha de cuidados com a pele timewise 3d/mary kay

::::: por mirian barranco herrera :::::

É verdade que gosto bastante de manter os cuidados com a pele, principalmente no fim de um dia longo e exaustivo de trabalho. Acho muito bom poder tirar uma "meia horinha" pra executar todos os passos da rotina de skincare. É aquele momento de me acarinhar, sabe?

Mas também é verdade dizer que há dias onde a preguiça bate forte e, aí, só consigo lavar o rosto, aplicar hidratante e me jogar na cama. Às vezes, a correria de nossos dias acaba com a gente, né? 

Por isso, acredito que toda a reformulação da linha TimeWise, que agora é TimeWise 3D, da Mary Kay, chega para ajudar a não descuidar da pele, mesmo em dias em que tudo que queremos é uma cama... ou um sofá! 

A novidade na linha é que, não só ela ficou mais compacta (veja o passo a passo a seguir), com menos etapas "a cumprir", como tem uma nova fórmula, que foi pensada para a defesa contra os radicais livres que aceleram os sinais da pele, através de múltiplos benefícios dos antioxidantes. Ela também detém o aspecto do envelhecimento precoce da pele, com proteção UVA/UVB; e devolve, ou seja, promete uma melhoria visível em múltiplos sinais da pele, em 4 semanas (dados de acordo com o estudo clínico conduzido pela Mary Kay).

Para conseguir tudo isso, a Mary Kay informa que acrescentou alguns ativos como: 

Resveratrol Encapsulado: fornece o triplo benefício antioxidante, além de ajudar a proporcionar um tom de pele mais uniforme. Trabalha em harmonia com o colágeno natural da pele para melhorar a aparência de linhas finas e rugas. 

Vitamina B3: conhecida por sua potência em iluminar a pele, trabalha em dobro como antioxidante, para a defesa adicional da pele contra os radicais livres. 

Peptídeo Especial, do complexo Age Minimize 3D, que trabalha em harmonia com o colágeno e a elastina natural, para uma pele renovada, mais resiliente e com aparência radiante. 

A proposta é de realizar apenas três passos, pelo dia e pela noite: 

Passo 1: Limpar 

O Gel de Limpeza 4 em 1 é ideal para começar a rotina higienizando a face. Além disso, esse produto tem quatro benefícios em um só: limpa, esfolia, tonifica e renova o brilho natural.

Passo 2 (manhã): Hidratar e proteger 

Depois, o Creme Diurno FPS 30 hidrata por até 12h e protege o rosto dos raios UVA e UVB, proporcionando mais firmeza e melhorando a aparência das rugas e linhas finas.

Passo 2 (noite): Hidratar e reparar 

À noite, para substituir o Creme Diurno FPS 30 TimeWise®3D, entra em ação o Creme Noturno, que renova a pele durante o período em que ela está em plena capacidade de regeneração; além de também hidratar, por até 12h, proporcionando mais firmeza.

Passo 3: Cuidados especiais

Para finalizar essa rotina, uma atenção especial é dada à área dos olhos. Para isso, o Creme para a Área dos Olhos é ideal, pois deixa a região mais iluminada, proporcionando melhora na aparência das olheiras, inchaço, linhas finas e sinais visíveis. Além de também manter a hidratação por 12h.

OK, mas depois de tudo isso, será que esses produtos funcionaram para mim, que tenho a pele bem oleosa e com manchas de sol? Bom, vamos lá: 

GEL DE LIMPEZA 4 EM 1 

R$ 59,90 

Sem dúvida, é meu produto favorito da linha. É um gel bem encorpado, com uma consistência que é difícil encontrar por aí, nesse tipo de produto. Ele oferece uma esfoliação suave e limpa bem, sem deixar a pele com aquela sensação de repuxamento, sabe? Assim como os demais produtos, tem um cheirinho delicado e delicioso. Gostei real dele e dá pra usá-lo todos os dias, sem medo!

CREME DIURNO FPS 30 

R$ 89,00 

Espalho uma quantidade bem pequena do produto, no rosto inteiro e no pescoço. Como costumo usar maquiagem depois, acabo tirando o brilho que ele deixa em meu rosto. Sim, fica um pouco brilhante. Apesar disso, não sinto que é gorduroso e, por ter FPS 30, é mais uma barreira de proteção para a pele, além do protetor solar e da base que uso diariamente.

CREME NOTURNO 

R$ 89,00 

Aqui, mais do que com os outros produtos, a chave é aplicar uma quantidade bem pequena, mas bem pequena mesmo - algo como um feijão. Mesmo sendo o produto mais encorpado da linha, é fácil de espalhá-lo no rosto inteiro. A pele fica brilhante, mas como o uso à noite, geralmente uma hora antes de deitar, isso não me incomoda. No dia seguinte, lavo bem o rosto e tá tudo certo. Não senti que minha oleosidade ou que a acne aumentou com esse creme.

CREME PARA A ÁREA DOS OLHOS 

R$ 79,00 

Também aplico bem pouquinho desse produto, dando batidinhas leves nas pálpebras. Ele hidrata bem e é rapidamente absorvido pela pele. É perfeito para usá-lo junto com a maquiagem, especialmente com o corretivo, já que deixa o resultado mais uniforme e natural.

Já que comentei aqui item por item, compartilho também um resumo sobre minha experiência de uso com a nova linha TimeWise 3D da Mary Kay: 

• Depois de usar os produtos por mais de um mês, senti uma melhora na textura e na luminosidade da minha pele;
• A aderência da maquiagem melhorou, já que a pele está mais lisinha e hidratada;
• O segredo destes produtos é a quantidade: use bem pouco, para que sua pele não fique brilhante demais;
• Já que é usada uma pequena quantidade por vez, o rendimento é ótimo;
• A diminuição de linhas de expressão e rugas é bem sutil e, como na região dos olhos tenho sinais bem visíveis, achei que o creme para essa área funcionou como um hidratante;
• Serve para todos os tipos de pele, mas acho que poderia ter um tônico também, especialmente para a pele oleosa;
• É uma rotina fácil de manter, com poucas etapas, que também são fáceis de cumprir;
• Acho que é uma linha perfeita para quem começa a manter uma rotina de cuidados com a pele.
• Não senti a pele engordurada, nem o aumento da oleosidade ou da acne;
• Acho que é uma boa usar esses produtos todos os dias e, pelo menos uma vez por semana, fazer a máscara de carvão ativado, da linha Clear Proof (tem post aqui: http://www.oavessodamoda.com/2017/07/testei-mascara-detox-clear-proofmary.html).
• As embalagens em bisnaga são boas, fáceis de incluir na mala de viagem, evitam a contaminação do produto e o desperdício, já que dá pra controlar bem a quantidade desejada.

No geral, gostei da mudança na linha TimeWise 3D da Mary Kay que, na minha opinião, chega como um bom estímulo de praticidade e rapidez para a rotina de skincare. 

E você, gosta dos produtos da linha TimeWise da Mary Kay? Conta aí! 

Para saber tudo: 

Os produtos Mary Kay estão disponíveis para venda com as consultoras da marca. 

Mary Kay Brasil www.marykay.com.br. 

[©Conteúdo protegido por direitos autorais. Texto e imagens produzidos pelo O Avesso da Moda. Todos os direitos reservados.]

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